יציאה לחופשי

כדאי להקשיב גם:

• בית

  בדיוק כמו שאני שי ואורית אור 

  16.11.16 00:58:28

       

  האם בית חייב להיות פיזי? איך הופכים את הבית שלנו למקום בטוח ומכיל לילדינו, כך שיספק את כל צורכיהם? לאורית ושי אור יש כמה רעיונות.

  להאזנה

• התעוררות – 24.7.18

  התעוררות גליה גלעדי 

  24.07.18 01:27:46

       

  גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה.

  להאזנה

• כשאנחנו נחים המוח שלנו עובד קשה יותר – כיצד יצירתיות נרקמת בין שיטוט לריכוז

  קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי 

  17.12.19 00:10:25

       

  כיצד מעבר מבוקר בין משימות עוזר לנו לשפר את הביצועים? מחקרים מראים כי כשאנחנו מרוכזים, צריכת האנרגיה של המוח מהווה כ-5% מצריכת האנרגיה בגוף, לעומת 20% צריכה בזמן "מנוחה", שעמום או חוסר ריכוז. מדוע המוח עובד קשה יותר דווקא כשאנחנו נמצאים במצב של טייס אוטומטי? והאם אותו שיטוט מחשבתי מעורר יצירתיות בהכרח

  להאזנה