שינוי עכשיו #22

כיצד אפשר למנף את הדחף להיות הכי טוב במה שאתה עושה לכדי דרך חיים? אורח: אופיר אילן, מאסטר באומניות לחימה, חגורה שחורה דאן 6, מאמן אישי ומנטור לבני נוער

שעתיים של תרפיה במוזיקה מלאות פליאה וקסמים מוזיקלים. ננשום, נרגיש, נרקוד, נבעט, נצעק ונסיים במנטרה של הלב, עם מוזיקה חדשה מרחבי ומקצבי העולם. בין יבשות, שפות, זמנים ותקופות, ז’אנרים ומקצבים – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. את רשימות השידור המלאות ניתן למצוא בבלוג של אחת ששומעת

קטעים נבחרים מתוך "הקול יחסים" – הורות ויחסים המשפחה בליווי מדריכות מוסמכות בגישת אדלר