כדאי להקשיב גם:
20.10.19
00:12:13
רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?
11.05.15
00:57:59
זהר צמח וילסון מארח את רוני מייזליש, פסיכותרפיסט בתחום האכילה הרגשית לשיחה המתבוננת במערכת היחסים המורכבת בינינו לבין האוכל שלנו