פרשת בראשית

גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחד עם מוזיקה מעולה, והפעם – התעוררות שמרחיבה לבבות עם בחירות המאזינים

מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר, והפעם – עומק, מסע

רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?