דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

איש המעבורת – חוק האירעיות

מתוך: תרגול יומי ניסים אמון

 
Sound
23.08.26

תמצית הפודקאסט

איך מפסיקים להילחם בשינויים שהחיים מביאים איתם?
בתרגול הזה אנו צוללים אל חוק האירעיות: התובנה הבודהיסטית שהכל נמצא בתנועה מתמדת, מהמחשבות והרגשות שלנו ועד לזהות ולמערכות היחסים בחיינו. נתרגל מדיטציה ביחד ואציע נקודת מבט מנחמת: הסבל לא נובע מהשינוי עצמו, אלא מהניסיון שלנו להיאחז במה שממילא לא יכול להישאר קבוע. הפתרון שמוצע הוא לא להילחם בזרימה, אלא ללמוד להעריך את החד פעמיות של כל רגע – בדיוק בגלל שהוא חולף.

כדאי להקשיב גם:

  • 18.01.24 01:28:20

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

  • 29.08.20 00:59:41

    דידי ארז ובלתזר תירוש צוללים אל תוך פסקול הסרט "האיש שנולד מחדש" (The Revenant)

  • 29.05.19 00:58:07

    איך משפיעה תקשורת בין אישית על היחסים בקבוצה ספורטיבית? האם יש הבדל בין המסרים שמעבירים לילדים לבין אלה של המבוגרים? ואיך מודדים יעילות של קבוצה במינוחים ערכיים כמו סובלנות, מסוגלות ושיתוף פעולה? כל זאת ועוד בתכנית חדשה של "ספורט אלגנט"!

  • הצג עוד