הפודקאסטים הפופולארים
בין הסטוריה לתודעה – רדיו מהות החיים ו"עושים הסטוריה" עם רן לוי
פעם בחודש נפגשים רן לוי ואסי זיגדון לדבר על מדע, הסטוריה, טכנולוגיה ו…ערכים, תוך שהם מעלים שאלות, ולא מחפשים תשובות. זהו שת"פ ראשון בין הפודקאסט המצליח בישראל "עושים הסטוריה" לבין רדיו מהות החיים.
להאכיל את הגוף, להזין את הנפש
אסי זיגדון משוחח עם אביטל סבג , שפית של מזון בריא ומומחית לרפואה סינית,על הזנת הגוף ממקום מודע. על התחברות למימד הנפשי-רוחני שיש בתזונה מאוזנת הנאכלת בתשומת לב ומחוברת לעונות השנה.
להאזנה לפודקאסטים נוספים
הוויה – קיום הרמוני של שלל המרכיבים היוצרים את השלם
ספרייה מגוונת ועשירה של תכנים המתבוננים ומרחיבים את הפרספסקטיבה על הערך הוויה מבית רדיו מהות החיים. הערך הוויה – מתוך מודל עשייית הטוב בקבוצת אריסון.
ברוך שפינוזה
חייו ודרכו של מי שנחשב לאחד הפילוסופים החשובים ביותר, וייזכר כזה שיצא מגבולות היהדות למחוזות אוניברסאלים רחבים ועמוקים, הטיל ספק, גרם לחשוב והציב סימני שאלה על תפיסות מקובלות ופרדיגמות.
דרך הספר עם אירי ריקין
אירי ריקין מגיש נקודת מבט קצרה ומסקרנת על ספרים וסופרים שפגש בדרך, באופן כזה שיגרום לנו לרצות לקרוא, לחשוב, לשאול ולחקור
מינדפולנס
ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.
לימוד הקבלה עפ"י בעל הסולם – סדרה שנייה
משכן הכוונה נוסד מרוחו של בעל הסולם, לסייע במימוש חזונו בתיקון עולם ובהפצת הידיעה לכל אדם שמתעורר הצורך בליבו לשרת את מטרת בריאתו. אל רוח זו התקבצו, במשך השנים, נשים וגברים אשר חשו צורך עמוק וקריאה פנימית להיות שותפים בתיקון עולם. סדרה שנייה מאת הרבה ספיר נוימן-אייל, העומדת בראש קהילת "משכן הכוונה"