כדאי להקשיב גם:
30.07.24
00:48:40
בפרק השני מתארחת מירה ארצי-פדן, מייסדת שיטת "יוגה נשית" ומכשירה במשך עשורים מדריכות בשיטה, שותפה לכתיבת רב המכר "טבעי ללדת" כתבה את רב המכר "יוגה נשית – בריאות האישה בדרך היוגה" ואת רב המכר "מסע נשי אל גיל המעבר- יד ביד עם היוגה הנשית". שיחה על השינויים הפיזיים והנפשיים שאנחנו עוברות במהלך ההריון, הלידה ואחריה, ועל כלים לשמירה על איזון פנימי בתוך הטלטלות, כמו תרגול יוגה נשית.
04.03.21
01:57:48
שעתיים של תרפיה במוזיקה מדגדגות ומנענעות, עם המון סינגלים חדשים מרחבי העולם, פניני עבר נוצצות, והמון אהבה. בין שפות, סגנונות, מקצבים ויבשות – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין.
רוצים את רשימות השידור המלאות? מוזמנים לבקר בבלוג של אחת ששומעת.