מדיטציית צלילים לפני השינה – מנגינת ערש עם תיבת נגינה

איך כותבים בזמן שמעבר לזמן? פודקאסט לייב עם רון דהן, סופר, משורר, גולש… על ספרות מלחמה, על ריפוי שקורה בים, על האפשרות ליצור בזמנים האלה

גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

בפרק הראשון של מגזין מתארחת מיכל שונברון, שמתמחה בחינוך לפוריות, הנקה, אמצעי מניעה והשגת הריון, מיניות וטיפול עצמי הוליסטי, מלמדת ומכשירה מדריכות בשיטה הסימפרטו-תרמית (STM) של מודעות לפוריות טבעית. שיחה על חכמת הגוף, הקשבה למחזורי הפוריות הטבעית, לאורך כל שלבי החיים שלנו כנשים, לא רק כאמצעי לכניסה להריון, ועל דרכים למדוד את הפוריות שלנו לאורך החודש.