play-btn
change contrast

פתח נגן של שידור חי שידור חי

טיול שבת – 6.6.20

מתוך: טיול שבת מיכל גפן

 
Sound
06.06.20
embed shareBtn icon-embed

תמצית הפודקאסט

מיכל גפן מקדישה את טיול שבת הפעם לאי וודאות, שאלות… עם המון מוזיקה טובה שזורה במחשבת

כדאי להקשיב גם:

  • שמונה מאפיינים של מוח חרדתי מלמדים אותנו כיצד לפתח תשתית יציבה להתמודדות

    25.11.19 00:13:29

    תופעת החרדה מאפיינת כחמישה עד שבעה אחוזים מהאוכלוסיה: מחשבות שגועשות בתוך הראש ומערפלות את היכולת להבחין בין הסיטואציה בפועל ובין החוויה הפנימית. מתי הופכת החרדה מרגש לגיטימי וטבעי לתופעה שיש לטפל בה? איך משרטטים קוים לדמותה? ומדוע דווקא נקודות התורפה שלנו, יכולות להאיר את המצב?

    אודיו
    להאזנה

  • מרחב ריפוי – 28.2.25

    28.02.25 02:02:41

    אורי בנקהלטר בונה עולם מופלא של קולות, צלילים ותדרים מרפאים

    אודיו
    להאזנה

  • התעוררות – 10.2.21

    10.02.21 01:27:11

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

    אודיו
    להאזנה
    • הצג עוד