הממ"ד הרוחני – מבחן הקיסר הסיני

תרגולים יומיים לזמן מלחמה עם זן מאסטר ניסים אמון

מדיטציית צלילים רב ממדית עם דרור רדה – מדיטציה קצרה עם טיפים לשינה טובה ועמוקה

יום רביעי בשבוע עם מוזיקה. והבוקר – תאני עצבני