גוף, נפש, רוח – הפחתת כאב

מהי מוטיבציה? איך מניעים אותה ושומרים עליה לאורך זמן? יונית ורבר מומחית ליצירת מוטיבציה מתארחת בתוכנית אסימונים

אמיר פרי בשעה של מוזיקה שתתן לכם קצת חמצן לנשמה

כשהרוח והחומר עולים על שרטון אורי וירון שוקלים את צעדיהם מחדש