ספסל על הדרך – החופש לעצמי מעצמי

מצב רוח ירוד אופף כל אחד מאיתנו מדי פעם. מעין מסך ערפל שיורד על התודעה, ומונע מאיתנו לראות או לחוות את המציאות כפי שהיא. מה מאפיין מצב רוח ירוד שכזה? מהם הטריגרים הנפוצים המובילים אליו? וכיצד נוכל לבחון אותם באופן אובייקטיבי, ולעזור לעצמנו לראות את קרני השמש שמבעד לערפל?

אמיר פרי בשעה של מוזיקה שתתן לכם קצת חמצן לנשמה

לרגל יום האישה – ספיישל מתבונן ומעצים על חשיבותן של הנשים בעולם הספורט. לימור מזרחי ועמיר בן צבי מראיינים את ד"ר מורן ברק ותא"ל במיל' סוזי יוגב, על מקומן של הנשים בתקשורת ובספורט, ההתפתחות שלהן לאורך השנים, והייחודיות שהן מביאות עמן לעולם הספורט התחרותי והמאתגר