איך מפסיקים להילחם בשינויים שהחיים מביאים איתם?
בתרגול הזה אנו צוללים אל חוק האירעיות: התובנה הבודהיסטית שהכל נמצא בתנועה מתמדת, מהמחשבות והרגשות שלנו ועד לזהות ולמערכות היחסים בחיינו. נתרגל מדיטציה ביחד ואציע נקודת מבט מנחמת: הסבל לא נובע מהשינוי עצמו, אלא מהניסיון שלנו להיאחז במה שממילא לא יכול להישאר קבוע. הפתרון שמוצע הוא לא להילחם בזרימה, אלא ללמוד להעריך את החד פעמיות של כל רגע – בדיוק בגלל שהוא חולף.
שיחה ברוח התקופה ומבט אופטימי קדימה עם שרי אריסון, הבעלים של קבוצת אריסון, וג'ייסון אריסון, יו"ר הקרן המשפחתית ע"ש תד אריסון, לרגל יום מעשים טובים ה-19. מראיין: אסי זיגדון
