play-btn
change contrast

פתח נגן של שידור חי שידור חי

ספורט אלגנט – 15.1.20

מתוך: ספורט אלגנט ערן איתן ולימור מזרחי

 
Sound
15.01.20
embed shareBtn icon-embed

תמצית הפודקאסט

האם יש קשר בין תזונה נכונה להישגים בספורט? לימור מזרחי ועמיר בן צבי משוחחים עם רקפת אריאלי, תזונאית בכירה בארץ ובעולם, על הרגלי אכילה נכונים והשפעת התזונה על יכולת הביצוע של הספורטאים. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "ההרצאה השבועית של TED: הקשר המפתיע בין חוש הראייה ובין הקפדה על תזונה וכושר"

כדאי להקשיב גם:

  • מלאכת הנפש

    רבות הדרכים שדרנים מתחלפים
    07.09.22 01:44:43

    דליק ווליניץ משוחח עם ד"ר הדס זאבי סלע, פסיכולגית קלינית ומחברת רב המכר 'שיחה טובה", על האפשרות להיות ולנוע בחיים עם משאבים של חוסן נפשי

    אודיו
    להאזנה

  • עולם קטן – 20.12.20

    20.12.20 01:58:35

    מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר, והפעם – רך, נעים, מכרבל, smooth

    אודיו
    להאזנה

  • עולם קטן – 21.6.15

    21.06.15 01:57:57

    מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר

    אודיו
    להאזנה
    • הצג עוד