כדאי להקשיב גם:
27.01.21
00:32:47
איך משלבים הורות וקריירה ספורטיבית? לימור מזרחי וערן איתן משוחחים על האתגרים שבשילוב הורות וקריירה ספורטיבית. וגם – שיחה עם שירה העליון, מאמנת אליצור רמלה ועוזרת מאמן נבחרת ישראל בכדורסל נשים
03.12.19
00:09:45
רבים מאיתנו מבלים שעות ארוכות במשרד מדי יום, אך אין זה אומר שלא נוכל לתרגל יוגה על אותו הכיסא בו אנו יושבים. אנו שמחים להגיש לכם הצעה ל-7 תנוחות יוגה שיכולות להשפיע לטובה על הרווחה הגופנית והמנטלית הניתנות לתירגול תוך כדי עבודה, בצורה מותאמת ומבלי למשוך תשומת לב. אז איך יכולים החתול, הפרה האש והמניפה לעודד את הנינוחות והיצירתיות שלנו