נעמה קטן

שעה של מוזיקה מעולה להתעורר איתה, בעריכת ובהגשת אמיר פרי

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון – כלים לשלום פנימי בראי הבודהיזם ובהשראת ספרו "חכמת המזרח"

לפני מס' שנים היה אלון אולמן על סף מוות, כששרד פעמיים אירוע נדיר של קריסת ריאה, שהביא לכריתת חלק ממנה. הוא הבין, שאם החיים הציבו לו גבולות כל כך ברורים הוא חייב לנסות ולמתוח אותם קצת והפך את פריצת הגבולות הפיסיים והמנטאליים לאורח חיים, כשהחל להשתתף בתחרויות "איש הברזל"