סיכום

כיצד לשמור על איזון בין הגוף והנפש בעולם המודרני המלא בלחצים? ד״ר שון פורטל משתף טיפים מעשיים לשילוב תזונה נכונה, הקניית הרגלים בריאים ואסטרטגיות התמודדות עם סטרס

דידי ארז צולל אל תוך פסקול הסרט "Away we go" (לצאת לדרך) של סאם מנדז.

מרתון שידורים מיוחד לרגל יום מעשים טובים בשיתוף רדיו "קול דימונה", עם יוסי בבליקי, אסי זגדון, אורחים, מרואיינים ואייטמים שעושים טוב