רוח על המים – 16.2.19

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?" העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו. במילים אחרות השיטה עוסקת באופן השימוש של האדם בעצמו, ונושאה העיקרי ורחב היריעה הוא "The Use of the Self", כשם ספרו השלישי והחשוב של פ.מ. אלכסנדר, מפתח השיטה.

האם יש ביכולתינו לגרום לשינוי אמיתי? מה כל כך מרתיע אנשים בשינויים? ואם אנחנו כבר מנסים – איך יוצרים שינוי פנימי ומהותי, שאינו רק כלפי חוץ? ארקדי דוכין ועמית שלו פותחים עוד תכנית של "לאהוב זה קל" ומתבוננים על שינויים בראי חכמת הקבלה.