"כדי ליצור שינוי אמיתי צריך קודם כל רצון, אומץ ועקביות ולא תמיד זו משימה פשוטה. אנחנו צריכים להביא את השינוי ולא לצפות לו מגורמים חיצוניים". שרי אריסון בשיחה אישית עם אורי בנקלטר על יצירת שינוי חיובי והערך כולנו אחד
שרון זליקובסקי מגישה שעה נינוחה ומרגיעה על ספרים, שירים, סרטים ושיחות לסגירת השבוע ולפתיחת שבוע חדש. אורחת באולפן: עמית בן אדירי, נטורופתית, הרבליסטית קלינית, יו"ר איגוד הנטורופוטים בישראלית ועוד…
ספורטאים רבים לא מסתפקים בתואר "ספורטאי" ובמקביל לספורט עומלים על תארים אקדמאיים. אבל איך משלבים את האימונים האינטנסיביים, הנסיעות לחו"ל, מחנות אימונים וטורנירים עם מסלול לימודים תובעני?
