כדאי להקשיב גם:
27.05.16
00:56:39
על מדיטציית שירה כבר שמעתם? אסי זיגדון פוגש את מעין טל, מורה לפיתוח קול בשיטה הוליסטית, כותבת מחזות וכן, מנחת מדיטציות שירה
15.12.19
00:15:47
היכן שוכן האיזון בין פרישות לנהנתנות, וכיצד ניתן להגיע אליו? ב.ק.ס איינגר, אחד ממורי ומפתחי זרמי היוגה המוכרים בעולם, מסביר כי כל עוד הגוף נשלט על ידי תשוקות, מחשבות ורגשות – האדם אינו משוחרר מכבלי התודעה, ולכן אינו חווה אושר אולטימטיבי. האם כדי לחוש אושר עלינו להתכחש לכל המאוויים שלנו? וכיצד יכולה התשוקה, שמניעה לסיפוק יצרים, להוביל גם להתפתחות ולמידה