סיון טלמור באולפן

כיצד הצבת מטרות משפרת את יכולות התיפקוד של הספורטאים? והאם תמונת נצחון שנדמיין בראשנו תעזור להשיג את היעד בפועל? לימור מזרחי ולימור קרני משוחחות עם אורנית שוורץ, לשעבר שחקנית נבחרת ישראל בכדורסל, ולידיה חתואל, הסייפת המיתולוגית, על חשיבותן של קביעת מטרות בדרך למימוש ולהצלחה

שעה של מוזיקה מעולה להתעורר איתה, בעריכת ובהגשת אמיר פרי

דליק ושמואל בתכנית מיוחדת על אורו של החג ויציאה ממיצרים פנימיים