איזון מרכזי האנרגיה, להקלה בשינה ומנוחה נעימה

מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר, והפעם: מסע, עמוק, קסם, שלווה, רוגע

רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?

אליוט ערכה ומגישה שעתיים של המוזיקה המקומית הכי חדשה וטובה שעוד לא שמעתם