דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

נשימת השדה – להירגעות ושחרור גוף נפש

מתוך: מדיטציות BodyG תמר שטיין קסמן

 
Sound
05.10.24

תמצית הפודקאסט

נלמד כיצד להתחבר לתנועה של שדה האנרגיה דרך צורה של טורוס, חוויה של תודעה שקטה, נוכחות בגוף, הרפיה ממחשבות ורגשות מטרידים. נהיה בערנות לתנועה של האנרגיה בשדה ובגוף בעזרת נשימה ודמיון מודרך

כדאי להקשיב גם:

  • 15.09.23 01:57:29

    יוסי בבליקי ורובן להב (בלאק לולו) מאחדים כוחות לשעתיים של מוזיקה מעולה

  • 15.05.26 00:58:37

    ממשיכים לצעוד בדרך שמונת הנתיבים והפעם נכנסים לשדה המוסרי של המעשה הנכון

  • 22.12.19 00:08:34

    כיצד מתקשר עמוד השדרה לחיי היום היום? האסוציאציה הראשונה שמייצר עמוד השדרה היא 'יציבות'. אך למעשה, תפקידו הוא להגן על חוט השדרה המקשר בין המוח למערכת העצבים, ובדומה לעיצובים אמנותיים – כולל בתוכו מעטפת וליבה. היכן נפגוש את האלמנטים הללו בחיינו? ומדוע האושר תלוי בליבה ולא במעטפת

  • הצג עוד