דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

נשימת השדה – להירגעות ושחרור גוף נפש

מתוך: מדיטציות BodyG תמר שטיין קסמן

 
Sound
05.10.24

תמצית הפודקאסט

נלמד כיצד להתחבר לתנועה של שדה האנרגיה דרך צורה של טורוס, חוויה של תודעה שקטה, נוכחות בגוף, הרפיה ממחשבות ורגשות מטרידים. נהיה בערנות לתנועה של האנרגיה בשדה ובגוף בעזרת נשימה ודמיון מודרך

כדאי להקשיב גם:

  • 08.12.23 01:00:01

    הפעם, נשתול באורווה ריקה הרהורים על שיט בתוך דלעות עצומות. ותהילים? קט״ז. ומוסיקה? צודקת. יופי. שבת שלום. טפו עלינו

  • 20.01.14 00:59:53

    אסי זיגדון מארח את ריי שגב, דוגמנית למידות גדולות, לשיחה על קבלה עצמית ודוגמנות מתוך אג'נדה.

  • 15.10.25 00:41:54

    סופר, מחזאי, במאי וגם שחקן שמאז השבעה באוקטובר מוצא עצמו, כותב, מפגין ומוחא על המצב בשיחה על גבולות האמפתיה בימים כל כך קשים ומודאגים

  • הצג עוד