כדאי להקשיב גם:
12.03.20
00:58:20
שמואל וילוז'ני ואסי זיגדון משוחחים על משמעת חיצונית ופנימית ברוח הקורונה, אחריות קולקטיבית, מצב התרבות וגם פרשת השבוע
וישאדה | להתמודד עם דיכאון בדרך היוגה
תכניות וקטעים נבחרים
שדרנים מתחלפים
25.06.26
בעת דיכאון רבים חווים כדור שלג של אובדן אנרגיה. הפילוסופיה העתיקה של היוגה מציעה דרך עדינה לגשת אל המצב הקליני הזה, שעשויה להאט ואף לבלום החמרה. בראיון עם תומר נופים גלעד, מורה ליוגה בבית חולים פסיכיאטרי, מתברר שהיא יעילה לא רק במקרי קיצון, אלא גם כשאנחנו סתם מצוברחים