כדאי להקשיב גם:
14.08.20
00:09:22
מה גורם לנו להתמיד בתחומים מסוימים ולחתור להצלחה? אחת ההשערות היא שדפוסי המחשבה שפיתחנו במהלך חיינו הם בעלי חשיבות מכרעת בכל הקשור לסיכויי הצלחה שלנו במשימות שונות ובהשגת יעדים. מומחי מוטיבציה מסבירים מהם ומציעים 10 תובנות שיסייעו לנו להרגיש שאנחנו יצירת מופת בהתהוות, במקום מוצר מוגמר.
03.12.19
00:09:45
רבים מאיתנו מבלים שעות ארוכות במשרד מדי יום, אך אין זה אומר שלא נוכל לתרגל יוגה על אותו הכיסא בו אנו יושבים. אנו שמחים להגיש לכם הצעה ל-7 תנוחות יוגה שיכולות להשפיע לטובה על הרווחה הגופנית והמנטלית הניתנות לתירגול תוך כדי עבודה, בצורה מותאמת ומבלי למשוך תשומת לב. אז איך יכולים החתול, הפרה האש והמניפה לעודד את הנינוחות והיצירתיות שלנו