שרון זליקובסקי מגישה שעה נינוחה ומרגיעה על ספרים, שירים, סרטים ושיחות לסגירת השבוע ולפתיחת שבוע חדש. אורח באולפן: אופיר עקיבא, מורה דרך, סופר, מאמן אישי ועוד…
תכנית שבועית שמפגישה בין ערכים לעולם הספורט, והפעם – תחרות "היורו" שנפתחה השבוע, ההכנות הרפואיות של ספורטאים לקראת טורניר גדול כמו היורו וגם ראיונות מרתקים עם ד"ר עידו נבו, ד"ר דליה נבות ומירי שלו ממרכז הספורט "עצמה"