כדאי להקשיב גם:
10.12.19
00:10:11
ילדים אוהבים לנצח במשחקים, זה ידוע. אך מחקרים מוכיחים כי דווקא היכולת לחיות בשלום עם הפסדים מסייעת לדחיית סיפוקים ולחיזוק מנגנונים חשובים נוספים בנפשו של הילד. מדוע יכולת דחיית סיפוקים היא אחת מאבני היסוד לבניית קשרים חברתיים? וכיצד נוכל לפתח אותה בילדינו כבר בגיל צעיר, על מנת להיטיב עימם בעתיד הרחוק?
15.03.20
00:10:47
מערכות יחסים בין בני אדם הן מורכבות. לעתים אנו נכנסים ללולאות תקשורת המייצרות דפוסים חוזרים. על פי 'שיטת החלקים', החלקים השונים באישיות שלנו מייצגים דמויות שונות כשכל דמות מנהלת אותנו אחרת מקודמתה. כאשר אנו מפתחים מודעות טובה יותר כלפי הדמויות המרכיבות אותנו, נוכל להגיע ולהכיר את העצמי האמיתי שלנו מהר ובאופן מעמיק יותר