play-btn
change contrast

פתח נגן של שידור חי שידור חי

רינה לזר

מתוך: השעה המיוחדת אסי זיגדון

 
Sound
21.02.20
embed shareBtn icon-embed

תמצית הפודקאסט

אסי זיגדון בשיחה מעוררת השראה עם רינה לזר על השינוי המשמעותי שעשתה בחייה. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "אפקט כדור השלג – פסיכולוגים מסבירים כיצד פעולות מינימליות מסייעות לשנות אורח חיים"

כדאי להקשיב גם:

  • התעוררות – 21.3.24

    21.03.24 01:29:38

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחד עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

    להאזנה

  • תמיכה טכנית – 4.12.17

    04.12.17 00:58:29

    מה הקשר בין דכאון בקרב בני נוער לבין הרשתות החברתיות? מיהי בייבי X והאם היא הולכת לשנות את העולם? וגם! איזה מידע אוספים עלינו ברשת? ואיך באמת הרגשנו כשוואטסאפ קרסה?

    להאזנה

  • התמודדות עם מציאות בלתי רצויה

    19.04.20 00:30:55

    איך מתמודדים עם מציאות בלתי רצויה? מהן האפשרויות העמודות בפנינו? מהו מודל הבחירה וכיצד זורמים עם המציאות הקיימת ומשיבים את השליטה לחיינו? מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "תוכניות מגירה לחיים – טכניקה להתמודדות עם הפער שבין הרצוי למצוי"

    להאזנה
    • הצג עוד