מינוף השהייה בבית

שמואל ודליק ממשיכים להתבונן בתקופה מזוויות מעניינות, והיום: מה עושים עם השעמום? האם כדאי להחליף בגדים או להישאר בפיג'מה? וגם – המלצות לתרבות מהבית

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?" העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו. במילים אחרות השיטה עוסקת באופן השימוש של האדם בעצמו, ונושאה העיקרי ורחב היריעה הוא "The Use of the Self", כשם ספרו השלישי והחשוב של פ.מ. אלכסנדר, מפתח השיטה.

אורי בנקהלטר בונה עולם מופלא של קולות, צלילים ותדרים מרפאים