שיחה עם ארי בונאר – מייסד "מקצבי הלב"- שיטת התפתחות וגילוי עצמי דרך תנועה וריקוד, ומהנדס אלקטרוניקה בעבר, על אמונה ביכולת אישית שבהמשך מתגבשת לביטחון עצמי שתומך ומחזק אותה, על אומץ ונועזות לעשות את מה שנדרש למרות הפחד, ועל היכולת להעמיד את עצמנו למבחן
שרון זליקובסקי מגישה שעה נינוחה ומרגיעה על ספרים, שירים, סרטים ושיחות לסגירת השבוע ולפתיחת שבוע חדש. הפעם באולפן אידן בוך, התגבר על שיתוק מוחי והפך מאמן ומורה לפריצת מחסומים.