שיטת הטרילותרפיה פותחה על ידי ניסים אמון. השיטה משלבת בתוכה את הבנת מבנה הנפש כפי שהוא בא לידי ביטוי בזן-בודהיזם מחד, ובגשטלט וטכניקות מן הפסיכולוגיה המערבית מאידך
למה קבוצה? על כוחה של החברותא, הסנגהא, כיתת הלימוד – בלעדיה חסר המסע הרוחני את מרחב החמלה והחכמה של האימון. הצטרפו ל'שיחת קבוצה' על תרומתה של החבורה לאתגרי הדרך.