כדאי להקשיב גם:
בפרק הראשון של מגזין מתארחת מיכל שונברון, שמתמחה בחינוך לפוריות, הנקה, אמצעי מניעה והשגת הריון, מיניות וטיפול עצמי הוליסטי, מלמדת ומכשירה מדריכות בשיטה הסימפרטו-תרמית (STM) של מודעות לפוריות טבעית. שיחה על חכמת הגוף, הקשבה למחזורי הפוריות הטבעית, לאורך כל שלבי החיים שלנו כנשים, לא רק כאמצעי לכניסה להריון, ועל דרכים למדוד את הפוריות שלנו לאורך החודש.
מוזמנים לקחת פסק זמן ולהצטרף לדרור רדה למדיטציית צלילים רב ממדית. הפעם נתרגל את המנטרה ״אני מודעות אוהבת״ – I am Loving Awareness של המורה האהוב ראם דאס
האם טיפול פסיכותרפי יעיל במקרים של חרדה? הפעם בתכנית – אורי גוטליב ויעל מן שחר מראיינים את הפסיכותרפיסט איציק הכהן, מטפל באמנות ומומחה לטיפול בחרדות, כדי לבדוק איך מתבוננת הפסיכותרפיה על חרדות, וכיצד היא יכולה לסייע להתמודדות עימן