כדאי להקשיב גם:
11.02.20
00:05:01
פעמים רבות כשאנו רואים אדם קרוב מצוברח או בקושי מסוים, מתוך רצון להוציא אותו ממצב זה, ישנה נטיה לשפר את מצבו באמצעות עידוד ואופטימיות או לחלופין, הענקת שלל עצות ופתרונות אפשריים. לעתים אותו אדם אינו מעוניין בעידוד או פתרונות אלא פשוט שנכיל, נחבק ובעיקר נעניק לו את התחושה שהוא לא לבד
21.01.24
00:31:13
מדיטציית צלילים רב ממדית עם דרור רדה – הקשבה והרגעת הגוף לפני השינה לצלילי הסנסולה