כדאי להקשיב גם:
"הם אף פעם לא משלמים לעבדים מספיק שייצאו לחופשי, רק כמה שישאיר אותם בחיים כדי לחזור לעבודה. אני יכולתי לראות את זה. מדוע לא יכלו הם? אני הבנתי שאין רע מזה בספסל בפארק ואין רע מזה בלהיות עכבר בארים, אז למה לא להגיע לשם מלכתחילה, עוד לפני שהם ישליכו אותי לשם? לָמה לחכות? כתבתי רק מהתיעוב כלפי כל זה, זה עזר להוצאת הגועל מהמערכת שלי".
צ'ארלס בוקובסקי.
מה הקשר בין אש לתשוקה ויצירה? ואיך אפשר להצית מחדש אש שכבתה? שי אביבי ושמואל שאול לוקחים את יסוד האש מהפיזי אל הפנימי, בתכנית מיוחדת לל"ג בעומר.
לימור מזרחי מארחת את ירדן הר-לב, רכזת המרכז ללימודים אולימפיים במכללה האקדמית בוינגייט, לשיחה על תלאות הספורטאי בדרך להגשמה עצמית.
ירדן היא גם שגרירת ישראל באקדמיה האולימפית הבינלאומית, יוזמת ומפיקת החידון האולימפי של ישראל. בעברה טריאתלוניסטית מקצוענית ומלווה ספורטאי עילית.